76 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ 1 ਲੱਖ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਚਲਾ ਕੇ ਭਾਰਤੀ ਫੌਜ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਕੈਪਟਨ ਪੀ.ਐੱਸ. ਬੇਦੀ ਨੇ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ
(ਪਟਿਆਲਾ, 8 ਅਪ੍ਰੈਲ 26 – ਜਸਵਿੰਦਰ ਜੁਲਕਾ ਨਿਊਜ਼ ਰੂਮ ਬਿਊਰੋ) ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਘਟਨਾ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ। ਭਾਰਤੀ ਫੌਜ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਕੈਪਟਨ ਪੀ.ਐੱਸ. ਬੇਦੀ (ਉਮਰ 76 ਸਾਲ), ਪਟਿਆਲਾ ਦੇ ਵਾਸੀ, ਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਲਗਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲੱਖ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਸੋਲੋ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਪੂਰੀ ਕਰ ਲਈ ਹੈ।
ਪਿਛਲੇ 8 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੈਪਟਨ ਬੇਦੀ ਨੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸ਼ੌਕ ਬਣਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਉਹ ਹਰ ਸਾਲ ਔਸਤਨ 300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਨ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਰਾਈਡ ਵਿੱਚ ਦੋ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਰਾਈਡ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 50 ਕਿਲੋਮੀਟਰ (ਹਾਫ ਸੈਂਚੁਰੀ) ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸੈਂਚੁਰੀ (100 ਕਿਲੋਮੀਟਰ) ਅਤੇ ਡਬਲ ਸੈਂਚੁਰੀ (200 ਕਿਲੋਮੀਟਰ) ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਕੈਪਟਨ ਬੇਦੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ 59 ਸਾਲ ਦੀ ਸਰਗਰਮ ਸੇਵਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਫੌਜ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਅਤੇ ਗੈਸ ਏਜੰਸੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਅੱਜ ਵੀ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰਗਰਮ ਹਨ ਅਤੇ ਗੈਸ ਏਜੰਸੀ ਦੇ ਮੈਨੇਜਰ ਵਜੋਂ ਡਿਊਟੀ ਨਿਭਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਬੀਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕੋਈ ਨਿਯਮਤ ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ। ਉਹ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਜੀਵਨ ਜੀ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਸਿਹਰਾ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਨੂੰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਕੈਪਟਨ ਬੇਦੀ ਦੀ ਇਹ ਸਫਲਤਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਇਰਾਦੇ ਦੀ ਮਿਸਾਲ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਸੁਨੇਹਾ ਲੋਕਾਂ ਲਈ: “ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ। ਮੈਂ 76 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਹਾਂ। ਜੇ ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀ ਸਾਈਕਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ, ਨਿਯਮਿਤ ਰਾਈਡਿੰਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ।”
ਕੈਪਟਨ ਬੇਦੀ ਦੀ ਇਹ ਅਸਾਧਾਰਣ ਯਾਤਰਾ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਮਰ ਕੋਈ ਰੋਕ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਰਾਦਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਵਿਆਯਾਮ ਹੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਸਰੋਤ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ।
76 साल की उम्र में 1 लाख किलोमीटर साइकिलिंग! भारतीय सेना के कैप्टन पीएस बेदी ने रचा कीर्तिमान
(पटियाला, 8 अप्रैल 2026 – Jaswinder Jhulka News Room Bureau) उम्र को मात देते हुए एक अनोखी मिसाल पेश की है भारतीय सेना के पूर्व कैप्टन पीएस बेदी ने। पटियाला के रहने वाले 76 वर्षीय कैप्टन पीएस बेदी ने अकेले 1 लाख किलोमीटर की सोलो साइकिलिंग पूरी कर ली है।
पिछले 8 वर्षों से कैप्टन बेदी साइकिलिंग को अपना शौक बनाए हुए हैं। वे हर साल औसतन 300 से ज्यादा दिन साइकिल चलाते हैं और हर सवारी में दो घंटे से अधिक समय बिताते हैं। हर राइड कम से कम 50 किलोमीटर (हाफ सेंचुरी) की होती है, जिसमें अक्सर सेंचुरी (100 किमी) और डबल सेंचुरी (200 किमी) भी शामिल रहती हैं।
कैप्टन बेदी ने देश की सेवा में 59 वर्ष बिताए हैं, जिसमें भारतीय सेना में सक्रिय सेवा और गैस एजेंसी में काम शामिल है। आज भी वे पूरी तरह सक्रिय हैं और गैस एजेंसी के मैनेजर के पद पर कार्यरत हैं।
76 साल की उम्र में भी कैप्टन बेदी बिल्कुल स्वस्थ हैं। उन्हें कोई बीमारी नहीं है और वे कोई नियमित दवाइयाँ नहीं लेते। वे एक स्वस्थ और ऊर्जावान जीवन जी रहे हैं, जिसका पूरा श्रेय वे अपनी नियमित साइकिलिंग को देते हैं।
कैप्टन पीएस बेदी की यह उपलब्धि फिटनेस और संकल्प की अद्भुत मिसाल है। उन्होंने आम लोगों के लिए एक प्रेरणादायक संदेश भी दिया है:
लोगों के लिए संदेश: “साइकिलिंग करें और स्वस्थ रहें। मैं 76 साल की उम्र में भी बीमारियों से मुक्त और ऊर्जावान हूँ। अगर मैं कर सकता हूँ तो आप भी कर सकते हैं। अपनी साइकिल निकालिए, नियमित रूप से राइडिंग कीजिए और लंबी, स्वस्थ जिंदगी जिएं।”
कैप्टन बेदी की यह असाधारण यात्रा साबित करती है कि उम्र कोई बाधा नहीं होती, बल्कि इरादा और नियमित व्यायाम ही स्वस्थ जीवन की कुंजी है। उनकी कहानी हजारों लोगों के लिए प्रेरणा का स्रोत बन गई है।
